Les mandalas pour enfants

 

zoom_487

 

Ils sont d'excellents supports pour revenir au calme, pour pendre du temps pour soi, découvrir les couleurs, centrer l'attention...

 

Pour les plus petits, de 2 à 5 ans, le mandala est rassurant car chaque partie à ses limites.

L'enfant en prend possession petit à petit, tout en ayant la satisfaction d'en être le créateur complet en finalité.

Il faut choisir des mandalas adapter à leur age, pas trop dur à colorier, avec des formes simples.

 

Pour les plus grand, de 6 à 12 ans, choississez des mandalas un peu plus complet.

( je vous donnerais des expemples plus tard)

 

Chaque mandala à ses bienfaits, certains détendent, d'autre aide à centrer notre attention..

Pour l'attention ces mandalas aident à se débarasser des pensées parasites ou alors à recentrer votre enfant si il à tendance à s'éparpiller dans milles idées ( ce qui l'épuise ).

 

Les mandalas sont bon pour vos enfants mais aussi pour vous.

 

Pour le coloriage, donnez à vos enfants des crayons de couleurs adapté à la situation

Cliquez ici => pour voir l'article sur les signification des couleurs

Faites les colorier du centre vers les bords et mettez en fond une musique relaxante.

Prenez du temps avec eux et faites vous aussi des mandalas

ça fera du bien à tous le monde.

 

Bonne soirée !!!!