21 avril 2013

5 aliments brûle-graisse

Voici la liste de 5 aliments brûle-graisse   L'ananas Très riche en fibre, il est considéré comme un aliment minceur par excellence. L’ananas est désinfiltrant, il facilite la digestion. L’ananas possède une très grande diversité minérale et vitaminique. Ses apports sont équilibrés, et permettent une bonne recharge de l’alimentation en ces “substances de sécurité”. Il faut noter l’intérêt de l’ananas comme source de potassium, de vitamines B1, B2, B9 Il est très diurétique et anticellulite.   Consommer en dessert... [Lire la suite]