28 septembre 2015

Sel de bain coloré et parfumé

  Hier matin, activité sel de bain avec les enfants.Nous avons fait des tubes avec du sel d'espom ( sel fin) et du sel de la mer morte ( gros sel)Pour cela il vous faut :- Des tubes en verre ou des contenants- Du colorant alimentaire- Du sel fin ou gros- Des cuillères ou fourchette pour mélanger- Des fragrances gourmandes ou extrait de fruit ( nous avions pomme d'amour, vanille, poire, charlotte aux fraises, abricot) pour parfumer votre sel ( facultatif )- Des verres pour mélanger- Des petites mains.Par réflexe en cosmétique... [Lire la suite]

21 avril 2013

5 aliments brûle-graisse

Voici la liste de 5 aliments brûle-graisse   L'ananas Très riche en fibre, il est considéré comme un aliment minceur par excellence. L’ananas est désinfiltrant, il facilite la digestion. L’ananas possède une très grande diversité minérale et vitaminique. Ses apports sont équilibrés, et permettent une bonne recharge de l’alimentation en ces “substances de sécurité”. Il faut noter l’intérêt de l’ananas comme source de potassium, de vitamines B1, B2, B9 Il est très diurétique et anticellulite.   Consommer en dessert... [Lire la suite]