11 mai 2013

Boite à crayon pour mes mandalas

Je me suis mise aux mandalas.       Prendre quelques minutes pour colorier un mandala, se concentrer totalement dessus, colorier avec précision et imagination en variant les nuances de couleurs ... tous cela permet de se vider la tête.   J'ai choisi des couleurs énérgétiques relaxantes pour les crayons et pour la boite Signification des couleurs ici   Voici ma petite boite      
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05 janvier 2012

Mandala pour les enfants

Les mandalas pour enfants     Ils sont d'excellents supports pour revenir au calme, pour pendre du temps pour soi, découvrir les couleurs, centrer l'attention...   Pour les plus petits, de 2 à 5 ans, le mandala est rassurant car chaque partie à ses limites. L'enfant en prend possession petit à petit, tout en ayant la satisfaction d'en être le créateur complet en finalité. Il faut choisir des mandalas adapter à leur age, pas trop dur à colorier, avec des formes simples.   Pour les plus grand, de 6 à 12... [Lire la suite]
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05 janvier 2012

Les mandalas

Le mandala : définition, origine, bienfaits... Depuis plusieurs années les mandalas sont appréciés, non seulement par les parents, mais aussi par les enseignants et ils sont de plus en plus souvent utilisés dans les écoles. Les Éditions du Groupe Macro sont en Italie leaders de la promotion de la culture des mandalas, ces puissantes formes expressives qui, depuis des siècles, inspirent harmonie et paix et ouvrent vers une plus grande conscience de soi. MANDALA est un mot SANSKRIT (langage des Brahmans de l'Inde) signifiant... [Lire la suite]