11 mai 2013

Boite à crayon pour mes mandalas

Je me suis mise aux mandalas.       Prendre quelques minutes pour colorier un mandala, se concentrer totalement dessus, colorier avec précision et imagination en variant les nuances de couleurs ... tous cela permet de se vider la tête.   J'ai choisi des couleurs énérgétiques relaxantes pour les crayons et pour la boite Signification des couleurs ici   Voici ma petite boite      
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27 octobre 2012

Bain au lait

L'hiver est de retour alors je vous propose une recette très très simple pour le bain. Comment se faire un bon bain de détente et de sérénité     1 litre de lait entier frais 10 gouttes d'huiles essentielles de santal   Mélanger les gouttes d'huile essentielle au lait. Verser ce mélnage dans l'eau du bain qui ne doit pas être trop chaude. Profiter de ce pur moment de détente. Le lait laissera votre peau douce et le santal un doux voile parfumé sur votre peau.   Propriètés de l'huile essentielle de... [Lire la suite]
17 mai 2012

Sel de bain Nougat Framboise

  Après une dure journée de labeur à creuser les carrés de mon futur potager, scier mes planches, creuser et retourner ma terre, desherber ... et je passe tous le reste ...j'ai le droit à un bon bain na !!! J'ai découvert des muscles et je me suis donnée à 100% pour finir alors je m'offre le luxe de tremper dans une eau chaude ( de préférence ^^) et du sel de bain effervescent fait maison. Je l'avais fait il y a plus de 15 jours et vu le super beau temps ce n'était plus le moment des bains.   Sel effervescent Nougat -... [Lire la suite]
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21 janvier 2012

Poudre de bain effervescente charlotte aux fraises

Aujourd'hui j'ai fait un peu de cosmétique maison.     J'avais envie de tester la poudre de bain effervescente frangrance Charlotte aux fraises. J'ai rajouter de la fleur d'hibiscus bio séchée ce qui teindra mon bain en rose hihihi !!!     Demain soir je test !!!   Cette poudre de bain fait partie du coffert saint valentin   En tout cas à la confection ça sentais super bon !!   Montage avec le kit lovemetender d'Aiyana
05 janvier 2012

Mandala pour les enfants

Les mandalas pour enfants     Ils sont d'excellents supports pour revenir au calme, pour pendre du temps pour soi, découvrir les couleurs, centrer l'attention...   Pour les plus petits, de 2 à 5 ans, le mandala est rassurant car chaque partie à ses limites. L'enfant en prend possession petit à petit, tout en ayant la satisfaction d'en être le créateur complet en finalité. Il faut choisir des mandalas adapter à leur age, pas trop dur à colorier, avec des formes simples.   Pour les plus grand, de 6 à 12... [Lire la suite]
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05 janvier 2012

Les mandalas

Le mandala : définition, origine, bienfaits... Depuis plusieurs années les mandalas sont appréciés, non seulement par les parents, mais aussi par les enseignants et ils sont de plus en plus souvent utilisés dans les écoles. Les Éditions du Groupe Macro sont en Italie leaders de la promotion de la culture des mandalas, ces puissantes formes expressives qui, depuis des siècles, inspirent harmonie et paix et ouvrent vers une plus grande conscience de soi. MANDALA est un mot SANSKRIT (langage des Brahmans de l'Inde) signifiant... [Lire la suite]
13 novembre 2011

Aider son enfant à s'apaiser

Il arrive parfois que quelque chose perturbe notre enfant. Pour ce qui est de ma fille, quand quelque chose ne va pas, elle n'est pas du genre à le dire ( c'est bien la fille à sa mère té ! , je devrais faire pareil)   Pour aider un enfant à s'apaiser il faut le faire s'exprimer par le dessin. Donnez-lui une feuille de papier et des crayons de couleurs claires et énergétiques, demandez-lui de dessiner un dessin en pensant à ce qui le perturbe. Cette façon de faire lui permettra de s'apaiser doucement.   Quelles sont... [Lire la suite]
11 novembre 2011

Huile essentielle pour enfant

Huiles essentielles pour enfant : concentration et détente   Je tiens à vous dire qu'il faut prendre quelques précautions avec les huiles essentielles. Lisez cette article   Mily vient de me faire comprendre que dans mon article j'ai oublié de mettre mes infos sur l'huile essentielle.   Pour la détente : L'huile essentielle de lavande: Comme elle me l'a dit, des gouttes d'huile essentielle de lavande sur le coussin de l'enfant face inverse au visage aide l'enfant à se détendre avant de dormir. On utilise plus... [Lire la suite]
10 novembre 2011

Massage pour enfant à faire par lui même

Pour être calme et tranquille Voici quelques conseils pour faciliter l'équilibre nerveux et visuel et aussi équilibrer les hémisphères cérébraux chez l'enfant.   Ce sont des petits exercices à faire avant les devoirs, le soir au coucher ou quand l'enfant est survolté. Quand l'on fait un massage, il faut toujours tourner dans le sens des aiguilles d'une montre.   Demandez à votre enfant de prendre son index et de masser le point situé au centre du front ( dans le sens des aiguilles d'une montre) puis celui situé... [Lire la suite]