Février
Homard
Huitre
Langouste
Langoustine
Bar
Cabillaud
Colin
Daurade grise
Eglefin
Haddock
Limande
Lotte
Loup
Maquereau ( poisson riche en oméga 3 )
Merlan
Morue
Raie
Saumon
Sole
Periode idéal pour consommer Cabillaud, Colin, Merlan, Sole